자연치유의 힘을 말해주는 <비우고 낮추면 반드시 낫는다>
과호흡 대신에 깊고 느린 숨으로, 과식 대신에 소식과 절식으로, 과로 대신에 휴식과 운동으로, 스트레스 대신에 유쾌한 생각과 편안한 마음으로 돌이키면 병은 저절로 사라져 버립니다.
만병을 치유하는 길, 생활습관과 생각의 전환
<비우고 낮추면 반드시 낫는다>는 현대 의학에 회의감을 품고 정통 의료계에 반기를 든 외과 전문의이자 의학박사인 전홍준 선생이 자연과 생명의 도리를 깨닫고 이를 바탕으로 한 자연치유법을 소개한 책입니다.
저자는 거의 모든 병의 원인은 피가 깨끗하지 못해서이며 이는 과호흡, 과식, 과로, 지나친 스트레스 등의 잘못된 생활습관 탓이라고 말하고 있습니다. 이에 환자들이 생활 방식과 습관, 생각만 바꾸면 어떤 만성질환도 치유할 수 있다는 것을 증명해 보이고 있습니다.
자연치유의 철학적 배경은 전체성 의학 즉, 인간 전체를 치유하는 의학입니다. 그 사람의 몸, 마음, 영성이라는 세 개의 차원에 대한 통합적 치유를 추구하는 것입니다.
이 책은 몸의 치유, 마음의 치유, 영성의 치유 편으로 나누어서 수술이나 약 없이도 가능한 자가 치료법을 질환별로 사례를 들어 안내합니다. 또한, 마지막에 수록된 자연치료 진료실에서는 피를 맑게 하고 혈액순환이 잘 이루어지도록 하는 실천법들을 음식, 운동, 스트레스 관리 등으로 나누어 알려줍니다.
수술과 약에 의존하지 않고 병이 낫는 길 제시
만성질환이나 난치병을 앓고 있는 환자들에게 수술이나 약을 쓰지 않고 생채식이나 절식하라,
병이 다 나았다고 믿고 건강해진 자신만 바라보라고 말하는 전홍준 박사님. 동료 의사들은 그를 이상한 의사라고 부릅니다. 외과 전문의이자 의학박사인 그가 주류 정통 의학에서 보면 결코 상식적이지 않은 길을 가고 있는 이유는 무엇일까요?
사람이 생존하기 위해서는 숨을 쉬어야 하고, 먹고 마셔야 하며, 일과 운동을 해야 하고, 마음을 써야 합니다. 이 네 가지를 잘하면 건강해지고 잘못하면 병이 나게 된다는 것은 누구나 다 아는 것입니다.
세상에는 수많은 건강법이 있습니다. 그 건강법들을 하나하나 살펴보면 이 범주를 벗어나지 못합니다.
거의 모든 병의 원인은 피가 깨끗하지 못해서인데 피가 오염되는 것은 과호흡, 과식, 과로, 지나친 스트레스 등의 잘못된 생활습관 탓입니다. 따라서 과호흡 대신에 깊고 느린 숨으로, 과식 대신에 소식과 절식으로, 과로 대신에 휴식과 운동으로, 스트레스 대신에 유쾌한 생각과 편안한 마음으로 돌이키면 병은 저절로 사라져 버립니다.
이처럼 몸과 마음을 비우고 낮추는 쉽고도 단순한 방법으로 병도 낫고 삶의 질도 좋아진 사람을 저는 수없이 많이 보아 왔습니다, 라고 전홍준 박사님은 얘기하고 있습니다. 환자들이 생활 방식과 습관, 생각만 바꾸면 의사의 의술과는 아무 상관없이 어떤 만성질환도 치유할 수 있다는 것이 치유에 대한 답입니다.
지난 30년 동안 미국과 일본에서 배우고 연구한 자연치료와 심신의학 분야의 성과와 임상경험을 현대 서양의학과 하나로 통합해서 환자들을 치료하고 있는 전홍준 박사가 전하는 건강관리와 질병 치유 실천법을 <비우고 낮추면 반드시 낫는다>에서 만나 보시기 바랍니다.
