암로 검색된 결과: 921건
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[동영상]김진목원장의 치유되는 항암식단 7.11일 특강
어제 있었던 치유되는 항암식단 두번째 특강 영상을 올려봅니다.
강연하다가 중간에 포인터가 고장나는 바람에
이리 저리 오가느라 좀 정신이 없었습니다^^;그래도 비가 많이 오는 궂은 날씨에도 불구하고 많은 분들이 와주셔서 감사했습니다.
이번강연에서는 자세한 항암식단 구성법에 대해 설명을 드렸습니다.
그중 꼭 말씀드리고 싶은 한가지는 수술 항암없이 저절로 암이 치료된 ‘자연퇴축자’에게 공통적으로 나타난 식단특징입니다.
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[암 치료 애정남 8] 항암치료 중 현미밥을 먹어도 되나요?
항암치료 중에는 소화력이 약해지기 때문에 현미밥보다는 백미 밥을 먹는 것이 오히려 소화가 잘 되고 좋지 않을까 하는 의견들이 많습니다. 현미밥도 꼭꼭 잘 씹기만 하면 아무 문제가 없습니다
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[암 치료 애정남 7] 항암치료 중 한약을 먹어도 되나요?
한약은 우리 양의사들의 소관이 아니고 한의사들의 소관입니다. 한약에 대한 것은 한의사에게 잘 물어보면 한의사가 연구해서 거기에 나쁜 것이 들어있는지 어떤지 잘 판단을 해 주실 것입니다. 그러므로 한약에 대해서는 양의사보다는 한의사에게 물어보는 것이 현명할 것으로 생각합니다.
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[김진목의 통합 암치료 바이블25] 암 예방을 위한 기본 수칙
암예방학회의 암 예방 권고사항으로는 1. 당장 금연한다 2. 체중관리 3. 매일 적절한 운동 4. 매일 5가지 이상의 과일과 채소 5. 하루 1잔 이내의 음주 6. 비타민제 복용 등입니다.
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[김진목의 통합 암치료 바이블24] 암성통증관리 어떻게 해야하나
암 환우의 통증은 단순히 육체적 문제뿐 아니라 죽음에 대한 공포, 사회적 단절이나 소외감, 경제적 문제, 직업의 상실 등으로 인한 고통이 동반되어 나타나는 것이므로 암 환우의 정신적, 정서적인 면을 충분히 고려하는 관리가 매우 중요하다고 생각합니다
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[김진목의 통합 암치료 바이블23] 암치료에 건강기능식품이 도움되나요?
암 환자는 암 자체보다 면역과 영양적인 문제로 사망하는 경우가 대부분이라고 밝혀져 있습니다. 그래서 영양보충이 굉장히 중요하며 암 환우들이 많이 복용하는 건강기능 식품으로는 비타민, 미네랄, 셀레늄, 오메가3, 인삼, 알로에 제품들이 있습니다.
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[김진목의 통합 암치료 바이블19] 암 진단 후 겪게 되는 5단계 심리 변화
5단계를 단계적으로 거치는 것이 일반적이지만 그것을 뛰어넘는 일도 있고, 여러 단계가 한꺼번에 겹치는 일도 있습니다. 5단계는 빨리 겪는 것이 좋고, 환자가 어려울 때 보호자는 환자가 이런 단계에 있음을 잘 이해하고, 심리적인 지지를 보내고, 옆에서 적극적으로 잘 돌봐주는 것이 필요합니다. 5단계를 빨리 지나와야 환자도 편하고 보호자도 편합니다.
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[김진목의 통합 암치료 바이블22] 암환자의 갱년기 관리
2002년 WHI 연구 결과 폐경기 여성호르몬 치료 때문에 유방암의 발생 위험성이 큰 것으로 밝혀진 이후 여성호르몬 치료는 거의 피하고 있습니다. 암 발생 위험이나, 재발의 위험성 등을 고려한다면 여성호르몬 약제보다는 식물성 호르몬을 섭취하는 것을 권하고 싶습니다.
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[김진목의 통합 암치료 바이블21] 암의 1차 치료문제
암 환자에게 있어 가장 큰 문제는 두말할 필요 없이 암의 전이나 재발일 것입니다. 흡연과 음주의 위험성에 대해서는 대부분 잘 알고 계시지만 비만의 문제도 크다는 것을 잘 모르는 것 같습니다. 비만 관리 이외에도 혈당 관리, 혈압 관리, 콜레스테롤 관리, 골다공증 예방, 적절한 체중관리 등이 중요
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[항암식단 강연 동영상] 김진목의 치유되는 채식항암식단 특강 1
[동영상] 김진목의 치유되는 채식항암식단 특강 1
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[김진목의 치유되는 채식항암식단] 2주 채식항암식단표
2주간 실천할 수 있는 채식항암식단표입니다. 오늘 강연 후 나눠드린 패밀리요양병원의 실제 식단입니다.
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[김진목의 치유되는 채식항암식단 특강 후기] 항암식단이 현미채식이어야 하는 이유
육식은 나쁘지만, 암환자에게 오리고기는 좋다고 생각하시나요? 그렇다면 오늘 강의가 도움되셨을 것입니다. 알고 있다 생각하시지만, 자세히 모르고 계신 치유되는 항암식단에 대한 첫 번째 강의가 오늘 오전 저희 패밀리요양병원 교육장에서 있었습니다.
고기, 생선, 계란, 우유를 먹지 말아야 할 이유, 치유를 위한 항암식단인 현미채식에 대한 내용을 1시간에 걸쳐 말씀드렸습니다. 보통 현미채식하면 잎채소 위주로 구성된 식단을 생각하시는데, 이런 채식식단은 영양 불균형을 가져오기 쉽습니다. 채식하시되 현미밥을 중심으로 한 식단을 구성하는 것이 중요합니다. 현미밥을 충분히 섭취하면서 입, 줄기, 뿌리채소와 열매, 과일, 해조류를 골고루 드셔야 합니다.
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[김진목의 통합 암치 료바이블20] 말기 암 환자 완화치료에 대한 오해와 편견
기존 의학은 신체적인 문제를 다루지만, 완화치료는 신체적인 것뿐만 아니라 정신적인 것, 사회적인 것, 영적인 문제까지 다루고, 통증 완화에 주로 관심을 두고 있습니다.
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암환자의 먹거리 – 월간 암 5월 기고글
수많은 연구를 통해 지방 특히 동물성 지방은 암의 원인요소로 지목되고 있으며, 과일과 채소의 섭취는 모든 형태의 암 발병을 막아주는 것이 밝혀졌습니다. 역학 연구는 암 발생이 높은 지역과 낮은 지역 간의 생활습관과 식사 형태의 차이를 연구하였는데, 연구에 의하면 포화지방은 강력한 암 촉진제입니다. 그리고 정제된 당과 흰 밀가루도 암을 촉진합니다.
뿌리채소와 통곡물은 암을 예방합니다. 정제되지 않은 식물성 식품, 과일, 채소, 견과류, 씨앗들, 콩류들은 강력한 암 예방효과가 있습니다. -
[김진목의 통합 암 치료 바이블18] 암환자 5년 생존율에 대한 오해
통계 수치라는 것은 가장 짧은 것부터 가장 긴 것을 전부 다 더해서 전체 환자 수로 나눈 것으로 평균치입니다. 그래서 더 짧을 수도 있고 더 길 수도 있어서 어디에 해당할지는 아무도 모릅니다.