효과적으로 암 치유에 필요한 다섯 가지 요소 – 행복, 먹거리, 활동, 제거(해독), 온열
암 치유비법 명칭을 HEART라고 지은 것은 마음이 중요하다는 의미를 담고 있습니다. 암 치유에 있어 중요한 요소들의 영단어 첫 글자를 딴 것입니다.
김진목의 암 치유비법, ‘HEART’입니다. Heart라는 단어는 마음을 뜻합니다.
행복, 먹거리
저의 암 치유비법 명칭을 HEART라고 지은 것은 마음이 중요하다는 의미를 담고 있습니다. 그리고 여러 가지 중요한 사항들의 영단어 첫 글자를 따서 HEART라고 지었습니다.
먼저 H는 happiness, 행복입니다. E는 eating, 먹는다. 먹거리를 뜻합니다. A는 activity입니다. physical activity, 즉 활동입니다. 다음 R은 removal, 제거한다는 뜻입니다. 우리 몸속에 있는 독소 등을 제거한다는 의미입니다.
T는 temperature, 온도입니다. 몸의 온도를 올리면 면역력이 올라간다는 이야기에서 온 것입니다. 김진목의 암 치유비법 ‘HEART’는 이런 의미들을 담고 있습니다.
첫 번째 happiness, 행복은 특별히 설명하지 않아도 잘 아시리라 생각합니다. 스트레스는 마음의 작용이지만 몸에도 영향을 미칩니다. 스트레스를 받으면 면역이 떨어지며 암을 유발시킵니다. 암 치유도 잘 되지 않습니다. 그래서 행복이 중요합니다.
두 번째 eating, 먹거리는 건강에 아주 중요한 요소입니다. 특히 니시의학에서는 먹거리에 대해서 굉장히 중요하게 생각하여 현미밥, 채소 위주의 반찬을 강조합니다.
활동, 제거(해독), 온열
세 번째 activity, 활동입니다. 중요하게 볼 점은 운동이라고 하지 않고 활동이라는 단어를 쓴다는 점입니다. 운동은 따로 시간을 내서 해야 하는 어떤 것입니다. 하지만 활동이란 일상생활 속에서 언제든지 하고 있는 것입니다.
그러므로 운동이라고 생각하시기보다는 몸을 움직인다는 개념으로 activity, 활동이라고 이해하는 것이 좋겠습니다.
네 번째 removal, 제거입니다. 몸속에 있는 독소나 노폐물을 효과적으로 제거해야 한다는 뜻입니다. 해독이라고 표현할 수도 있습니다. 단어를 직역하면 제거이지만, 의미적으로는 해독이라고 이해하시면 됩니다.
다섯 번째 temperature는 온도입니다. 온열요법으로 몸의 온도를 높이는 것이 좋다는 뜻입니다.
