가능하면 합성비타민보다는 음식으로 섭취하는 천연비타민이 가장 좋지만 필요에 따라 적절하게 전문가의 처방에 드시는 것이 중요합니다 최근 한 방송에서 비타민 C의 상반된 주장을 소개하여 눈길을 끌었습니다. 한 대학병원의 해부학과 교수님은 비타민 C 박사로 굉장히 유명하신데 이분은 26년 동안 12g, mg으로 따지면 12,000mg이라는 엄청난 양을 매일 복용하여 나이에 걸맞지 않은 건강을 유지한다고 자랑하신 반면, DNA 유전나선형 구조를 […]