탄 음식 먹으면 진짜 암 걸리나요? 탄 부분 잘라내고 먹으면 안 되나요? “고기는 구워 먹기보다 삶아 먹는 것을 추천합니다.” 주변에서 흔히 말하는 암을 초래하는 식품과 억제하는 식품, 이에 대한 궁금증을 풀어 보는 시간입니다. 오늘은 탄 음식과 암에 대해 말씀드리겠습니다. Q. 탄 부분 잘라내고 먹으면 안 되나요? 고기를 먹을 때 유독 살짝 탄 부분에서 ‘불맛’이 […]

상추쌈에 삼겹살 싸 먹으면 암 걸린다? 암 초래하는 가공식품 5가지는? “2014년경 삼겹살과 상추쌈의 조합으로 암을 초래할 수도 있다는 주장이 보도되어 세간을 떠들썩하게 했습니다.” https://youtu.be/H9aB8yXhAYU 우리가 주변에서 흔히 듣는 말 중에 ‘뭘 먹으면 암에 걸린다더라’, ‘뭘 먹으면 암이 안 걸린다더라’ 등등 식사와 관련된 내용이 많은데, 그 내용이 서로 달라서 헷갈리기 쉽습니다. 주변에서 흔히 말하는 암을 초래하는 […]

10명 중 4명은 암에 걸리는 시대 “압도적으로 많은 사망 원인이 바로 암입니다.” 우리나라 사인 1위는 암 암은 우리나라 사망 원인 1위의 질병입니다. 2위인 심혈관질환, 3위의 폐렴, 4위 뇌혈관질환을 합쳐야 겨우 암과 비슷할 정도로 압도적으로 많은 사망 원인이 바로 암입니다. 보건복지부는 한국인이 기대수명인 83세까지 살 때 암에 걸릴 확률은 37.9%로 예측했습니다. 남자는 39.9%로 10명 중 […]

암이 생기는 이유, 유전자보다 이것이 더 문제 “암은 재수가 없어서 발생하는 것이 아니고, 우리의 식습관과 생활습관에 의해 발생합니다.” 유전자, 암 발생 주요 원인 아냐 2008년 ‘세계 암 리포트’에 의하면 암의 발생에 기여하는 요인으로 흡연이 32%로 가장 높고, 그 다음으로 음식이 30%이며, 만성 감염이 10~20%이었으며, 직업, 유전, 생식, 음주, 환경오염, 방사선 등은 각각 3~5%로 매우 […]

암환자 마음관리, 암과 마음의 상관관계 “분노를 가슴 속에 삭여둘 것이 아니라 매듭을 지어서 정리해야 그로 인한 부작용을 예방할 수 있습니다.” 암의 주된 원인, 스트레스와 분노 세계 잼버리 대회는 충분한 준비 기간이 있었음에도 부족한 부분이 많았습니다. 급기야 정부의 적극적인 개입과 전국민적인 협력으로 그런대로 마무리되긴 했지만, 국민 다수가 그 화를 다스리느라 애써야 했습니다. K-드라마 ‘DP’ 속 ‘안준호’는 […]

암환자 마음관리, 암 완치자들의 공통적인 마음가짐 “암은 두려움의 대상만이 아닙니다. 숱한 사람들이 같이 겪고 있으며, 역시 숱한 사람들이 그것의 극복 방법을 연구하여 많은 성과를 거두어 온 질병입니다. 긍정적으로, 적극적으로 맞서면 애초의 두려움은 언제든지 희망으로 바뀔 수 있습니다.” 마음먹은 대로 변화하는 몸 사람의 뇌 속에는 신경전달물질 이라는 것이 있습니다. 신경과 신경 사이에는 시냅스라고 부르는 말단이 […]

전립선암, 합병증을 줄이는 비수술적 치료 “브라키테라피는 합병증을 최소화시키면서 효과는 거의 같기 때문에 좋은 치료로 인식되고 있습니다.” 전립선암의 원인 동서양을 막론하고 전립선암은 남성에게 발생할 수 있는 흔한 암으로 식습관이 불규칙해지면서, 그리고 생활습관이 제대로 잡혀있지 않아 현재 높은 빈도로 증가하고 있습니다. 전립선암의 원인은 보통 연령, 인종 그리고 가족력과 유전력이 있으며, 유전적 소인 외에도 호르몬, 제초제와 같은 […]