100% 채식이 최선, 니시요법과 거슨요법 활용하면 큰 도움 될 것
니시요법은 일본인이 만든 요법입니다. 그래서 같은 동양인인 우리에게도 적합한 방법입니다. 거슨요법에 비해 실천하기 편하다는 장점이 있습니다.
암 환자분들께 권하고 싶은 식이요법 첫 번째는 채식, 두 번째는 거슨요법, 세 번째는 니시요법입니다.
채식은 가장 중요하고 기본적인 원칙
채식은 제가 평소에도 항상 강조해왔습니다. 고기나 생선에는 인공첨가물이 들어있으며 화학물질에 오염되어있을 가능성이 아주 높습니다. 그래서 몸에 해로운 성분을 피하기 위해 채식이 필요합니다.
거슨요법과 니시요법에서 말하는 식이요법도 90% 이상이 채식입니다. 자세히 들여다보면 각 요법이 가진 장점과 치료의 비결을 알 수 있습니다.
거슨요법은 독일계 미국인 의사인 막스 거슨이 주창한 요법입니다. 문헌에 의하면 막스 거슨이 암 환자를 대상으로 거슨요법을 실시했을 때 100%에 가까운 치료성적이 있었다고 합니다.
거슨요법은 그만큼 뛰어난 요법입니다. 우리나라에서도 대한제암거슨의학회에서 거슨요법을 실용화시키기 위해 여러 가지 노력을 하고 있습니다.
어렵지 않은 니시요법 활용해보길
그런데 거슨요법은 미국인을 대상으로 만든 식이요법입니다. 그래서 우리나라 사람들이 실생활에서 활용하기에 다소 어려울 수 있습니다.
또 거슨요법에서 말하는 식이요법대로 주스, 스프 등을 만들어 먹으려면 준비할 것이 많습니다. 제대로 실천하려면 하루종일 준비에만 매달려야 할 정도입니다. 효과는 좋지만 실천이 어렵다는 한계를 지닌 것이 사실입니다.
반면, 니시요법은 일본인이 만든 요법입니다. 그래서 같은 동양인인 우리에게도 적합한 방법입니다. 실생활에서 구하기 쉬운 재료들로 니시의학 식이요법을 할 수 있습니다. 거슨요법에 비해 실천하기 편하다는 장점이 있습니다.
암 환우들이 니시요법을 실제로 실천해보면 굉장히 간단합니다. 처음에 준비를 하다보면 조금은 헷갈릴 수 있습니다. 하지만 일주일 정도만 해보면 금방 적응될 정도로 쉽습니다.
암 환자들의 식이요법은 채식이 가장 좋습니다. 채식을 하실 수 없다면 니시요법으로 식이요법을 해보시기 바랍니다. 암 치료에 큰 도움이 될 것입니다.
