[방송후기] 해독주스의 식물영양소는 강력한 항산화제 – 김진목(채널A 닥터지바고 10월 6일)

10월 6일 월요일 저녁 7시 20분 채널A 닥터지바고에서는 ‘해독주스, 약인가 독인가’라는 주제가 방송됐습니다.

 

해독주스_1

 

해독주스_2

 

해독주스_3

 

방송에서는 해독주스로 효과를 본 사례와 당뇨 환자로 해독주스를 마시고 급격하게 혈당이 올라 오히려 몸이 더 안 좋아진 사례가 소개됐습니다.

해독주스든 생채소즙이든 건더기를 섞느냐 즙물만 마시느냐의 문제입니다. 건더기는 섬유질이며 혈당이

건더기는 섬유질이며 혈당이 급속히 오르는 것을 막아주는 작용을 하므로 즙물만 마셨을 때 초래될 수 있는 급격한 혈당증가를 막아줍니다. 그래서 그로 인한 인슐린 저항성 등의 문제를 초래하지 않습니다.

어떤 형태의 주스이든 건더기를 함께 드시는 것이 좋습니다.

 

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